Мука льняная , 300 г, Компас здоровья
Описание
Мука льняная улучшает работу желудка и кишечника, снижает уровень холестерина и предупреждает накопление избыточного веса. Лён — традиционная культура для России, и мука из его семени является одним из наиболее ценных продуктов здорового питания. Льняная мука получается из семян льна после отжима из них масла. Богата растительным белком, который легко усваивается организмом. Его содержание в льняной муке доходит до 50%, а пищевая ценность — до 92%. Ещё 30% от массы муки составляет клетчатка, необходимая для полноценной работы желудочно-кишечного тракта.
Клетчатка усиливает перистальтику кишечника и предупреждает запоры. Она поглощает вредные вещества и токсины и выводит их из организма. Клетчатка замедляет усвоение жиров и углеводов и снижает уровень холестерина. Она содержится практически во всех растительных продуктах, но в разных количествах. Суточную потребность в клетчатке удовлетворяют всего 80-100 граммов льняной муки в день в составе привычных блюд. Этот натуральный продукт богат и микроэлементами. Калия в льняной муке в семь раз больше, чем в бананах. Есть в ней также большое количество магния и цинка.
Способ употребления: льняную муку добавляют в дрожжевое и пресное тесто для выпечки пирожков, булочек, оладий и блинов. Её можно добавлять в первые и вторые блюда: супы, соусы, запеканки. Или использовать в составе панировочной смеси для приготовления котлет и биточек.
в 100 гр. содержится:
белки -36г,
жиры -10,0г,
углеводы -9,0г
Энергетитическая ценность 270 ккал/1134 kj
Противопоказания: индивидуaльная неперeносимость.
Клетчатка усиливает перистальтику кишечника и предупреждает запоры. Она поглощает вредные вещества и токсины и выводит их из организма. Клетчатка замедляет усвоение жиров и углеводов и снижает уровень холестерина. Она содержится практически во всех растительных продуктах, но в разных количествах. Суточную потребность в клетчатке удовлетворяют всего 80-100 граммов льняной муки в день в составе привычных блюд. Этот натуральный продукт богат и микроэлементами. Калия в льняной муке в семь раз больше, чем в бананах. Есть в ней также большое количество магния и цинка.
Способ употребления: льняную муку добавляют в дрожжевое и пресное тесто для выпечки пирожков, булочек, оладий и блинов. Её можно добавлять в первые и вторые блюда: супы, соусы, запеканки. Или использовать в составе панировочной смеси для приготовления котлет и биточек.
в 100 гр. содержится:
белки -36г,
жиры -10,0г,
углеводы -9,0г
Энергетитическая ценность 270 ккал/1134 kj
Противопоказания: индивидуaльная неперeносимость.
Характеристики
Объем
|
300 г |
Назначение
|
еда - мука цельнозерновая |
Возраст
|
для всех |
Отзывы
Задать вопрос
Задать вопрос
Дополнительно
Бесплатная доставка по Екатеринбургу и для городов Свердловской области - Березовский, Верхняя Пышма, Первоуральск и Полевской при заказе от 600 рублей. Если сумма заказа меньше , то стоимость доставки -150 рублей .
Оплата наличными, картой в интернет-магазине или банковским переводом на расчетный счет ООО "Аидавит". Возможен самовывоз по адресу: г. Екатеринбург, ул. Самолетная 53 а, оф. 112 а.
Для жителей других городов доставка за ваш счет почтой РФ, транспортными компаниями Энергия, Возовоз, Деловые линии, Кашалот или службой доставки Боксберри.
Форумы
Темы | Сообщения | Обновление | ||
---|---|---|---|---|
7 | 22 |
|
||
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости